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ACTIVITÉ YOGA-ZUMBA

24 mars @ 13:0014:00

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 13:00 le Mercredi, se répétant jusqu'au 7 avril 2021

Dan le volet yoga,

vous allez vivre une belle initiation au yoga comme le cours est de 30 minutes. La respiration sera mise à l'avant avec des techniques spécifiques de mouvements de respiration.

Matériel requis: Tapis de yoga, vêtement sport confortable et bouteille d'eau

 

Pour le volet Zumba,

vous allez danser pendant 30 minutes sous forme de chorégraphie sur de la musique internationale très rythmée de toutes sortes.

Matériel requis: Ton sourire, ton énergie, vêtements sports confortable, 1 serviette et bouteille d'eau

 

Laisse ta gêne de côté et viens danser avec nous!!!

 

LIEN ZOOM : https://us02web.zoom.us/j/8785713592

 

Détails

Date :
24 mars
Heure :
13:00 • 14:00
Catégorie d’Évènement:

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Académie de formation en français via ZOOM : https://us02web.zoom.us/j/3576358726

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